Taï Chi Chuan

Pratique du Taï Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan est un art martial et énergétique traditionnel chinois qui combine mouvements lents, respiration en conscience et focalisation mentale ouvert à toutes et tous quelle que soit votre condition physique.

Assimilée par certains à une pratique méditative en mouvement, le Taï Chi améliore la circulation de l’énergie vitale (qi), favorise la détente, la coordination, l’équilibre, la concentration et contribue à réduire le stress.

Les cours ont lieu les mardis de 11h30 à 12h30 et les vendredis de 18h30 à 19h30 (année 2025/26). 

Stage découverte (aussi pour ados)

Venez découvrir la discipline le 25 mai matin à Combrit Sainte Marine (Pussou/Parc Kerobistin)

N.B.: Ce stage est également ouvert aux adolescents et leurs parents pour les aider à prévenir l'addiction aux écrans avec tous les troubles plus ou moins sévères du comportement et notamment de concentration qui y sont associés.

Pour s'inscrire, suivez ce lien.  Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-nous aux coordonnées ci-dessous.