Nos cours et prestations 

L'association Satori Tao propose autour de la pratique du Qi Gong de régénérer votre corps et votre esprit. Que ce soit via des cours "détentes" pour les particuliers, plus orientés santé en récupération de maladies de longue durée ou en entreprises pour accompagner vos collaborateurs vers un mieux être, nous proposons une approche holistique corps/esprit.

Le Qi Gong est une discipline de gymnastique énergétique chinoise qui a pour vocation de proposer une pratique sportive douce associée à la respiration aux personnes de tous âges dont les seniors. L'état de relâchement de la pratique permet un lâcher prise, l'évacuation des pensées négatives mais aussi de se recentrer et d'aligner corps et esprit.

Qu’il soit à visée thérapeutique, martial, ancestral, contemporain, d’origine bouddhiste ou taoïste, nous le pratiquons dans le cheminement et le respect de chacun, c’est à dire de préserver la santé, améliorer sa condition physique ou pour son développement personnel.

Le Qi Gong est un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise avec les massages (Tui Na), la pharmacopée (à base de plantes), l'alimentation et l’acupuncture.

Le Taï Chi Chuan est un art martial et énergétique traditionnel chinois qui combine mouvements lents, respiration en conscience et focalisation mentale ouvert à toutes et tous quelle que soit votre condition physique.